ふわり

ふわりと飛べたなら何処へ行こう

椅子の上

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     青空広がり、気温も上昇 真夏日にはほんの少し足りず

     この頃は、高いところの作業が苦手 アルミの脚立が華奢

     脚立の代わりに使用するのが高さは低くなるけれど

     頑丈で安定感のある木製の丸型の背もたれなしの椅子

     何も掴めるものがない場所で上るのが、大変になってきた

     特に両手や片手に物を持ってが。。高さ的には45~48cm

     以前は、怖さを感じずに、ひょいと簡単に上がれたのに

     もうね、自分の体が自分のものであってないような感じ

     思い通りに動かない体って・・ 筋力も衰えまくり

     テレビショッピングで自在に形を変えられる脚立をみた

     ステップエイトとか言う名前 あれなら安定感もバッチリと思う 

     値段が2万円超で悩んで放送時間内に注文できない💦

     毎日、四股を踏むかスクワットをして下半身の筋力強化をしようか

     身軽に動くためには、余分なものをそぎ落とした体があってこそだよね・・

 

 

 

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