ふわり

ふわりと飛べたなら何処へ行こう

いまの気持ち

f:id:aoiro21:20190613234408j:plain

 

     いま、どれだけ自分が心身共にしんどいかなんて

     口にしたところで愚痴にしかならなくて

     だから、できるだけ前向き思考でいこうと

     自分に言い聞かせてはいても、最近、体は正直で

     狭い場所に居ると息苦しくなったり

     頭がふらっとして気分が悪くなったり

     ラムネの瓶みたいに、喉にビー玉があるような違和感

     昔の病気を思いだして、あの時の苦しさに比べたら、まだ大丈夫

     大丈夫と自己暗示をかけて深呼吸して落ち着く

     先が見えない不安やもしものことばかりに神経をすり減らしてる。。

     少しでも心の荷物をおろせたら、気持ちは軽くなるかな

     考えても答えがでないときは考えない、俯かない、元気なふりもしない

     書いたら気持ちが楽になった、うん、大丈夫

     泣いても笑っても、嫌でも明けない夜はない

 

 

 

にほんブログ村 その他日記ブログ ひとりごとへ