ふわり

ふわりと飛べたなら何処へ行こう

お団子と憧れ

f:id:aoiro21:20220123230800j:plain

 

     今日の体感は暖か

     昨日の夕方 仕事が早番だった従姉が

     お総菜を受け取りにきた 総菜と炊き立てごはん

     古米などあまりおいしくないお米には、米2合に

     対して、小さじ1の蜂蜜を入れるとおいしくなると

     何かで読んで炊いてみた 艶がでて甘みが増した

     糖質制限している人にはありえないかもしれない 

     コンビニから新商品のかりんとうシュークリーム

     買ってきてくれたので、今日のおやつにコーヒーと

     スイーツ久しぶりに食べたら甘っ しょうゆ団子が

     食べたくなった こしあん胡麻も 食べることだけ。。

     テレビで、古い家をリノベして、ワンフロアーに

     テーブルとイスとキッチンだけの部屋を見た

     いいなー、あんな家が、終の棲家ならいいのに

     生活感がないとか何もなくて落ち着かないと言う人も

     いるけれど 小物好きで集めていたわたしは憧れる

     ミニマリストなんて格好いい人には、及ばないけれど

     必要最低限のものだけの暮らしが今の目標 断捨離終活っと

 

 

 

にほんブログ村 その他日記ブログ ひとりごとへ
 

web拍手 by FC2

 

何が良かったの

f:id:aoiro21:20220122232315j:plain

 

     うちの爺ニャンは、ほぼ一日中 家族のベッドの中

     ストーブが止まらないということは、設定温度に

     達していないからなので、ニャンにとっては寒い日

     筋力が落ちてきたし寝てばかり 今秋17歳🐈

     わたしもひさしぶりに、本腰入れて、作り置きお総菜

     数品作り数時間キッチンに立ちっぱなしなだけで

     腰、股関節、膝関節がギシギシで・・悲し

     ところで、卵品薄ですか

     ネットスーパーは売り切れ品切れで売ってません

     コンビニも10個入りは在庫なし 卵がないなんて・・

     昨年の急病で一気に落ちた体重 かかりつけ医からは

     絶対に体重は戻さないようにとの指示 あの時は食欲なくて

     1週間で食べたのは、バナナ2本とリンゴ小1個だけ

     絶対に無理だろうと思っていたのだけれど 体重戻らず

     脂質も量も確実に増えているのに、自分でも不思議

     8kg減から10kg減 毎日食べる生のキャベツと大根が

     効いているのかコーヒーが効いているのか それとも

     ブロッコリースプラウトカイワレ大根なのかわからず

     だからやめられなくて、毎日せっせと食べている

     体を冷やさないためには、温野菜の方が良いのだけれど

     やめたら一気に増えそうで。。

     ダイエット本気で取り組んでもなかなか減らないのに

     これを機会に、あと10kg いやもうちょっと

     体重計の前を避けて通っていたのに、減り始めると毎日上る

     げんきんだと自分でも思うのです。。

     それにしても何が自分に合っているのかが知りたい

     こんなこと書いて、一気にリバウンドしませんように

 

 

 

にほんブログ村 その他日記ブログ ひとりごとへ
 

web拍手 by FC2

 

雪だるま

f:id:aoiro21:20220121230713j:plain

 

     今日は、肌に刺さるような冷たい空気

     わたしの風邪の引きはじめは、いつも喉から

     昨日は、一日中 喉が少し痛んだ 

     この時期コロナのオミクロン株の感染が広まり

     症状の中には、喉の痛み 簡単に病院には行けない

     22時半にはベッドに入って休んだ

     今日は、多少の違和感はあるも痛みは感じない

     ふと、?と感じたこと 日本の雪だるまは2段

     海外すべてではないけれど、よく見かける雪だるまの

     スノーマンはどうして3段なのだろう

     検索して見たら 頭、胴、足なんだって

     3段ののっぽのスノーマン、太っちょスノーマン

     2段のスノーマンにブーツらしいものを履いたもの

     見慣れた2段のスノーマン 国によって違いがある

     今年は雪が多いのにミニ雪だるま作ってないな

     雪だるまを作るのに、適した雪が降ったなら

     3段も作ってみようか 上手く作れたら並べて記念写真⛄☃⛇

 

 

 

にほんブログ村 その他日記ブログ ひとりごとへ
 

web拍手 by FC2

 

ホット

f:id:aoiro21:20220119223357j:plain

 

     ほぼ毎日 積雪 ドカ雪じゃないだけいいけれど

     灯油巡回車来てくれるかなと思いながら

     門扉前と駐車スペースの半分だけ除雪

     除けたところからキラキラととけていく

     タンクのメーターを見たら残量は半分

     今日は、どのくらい入って、料金は幾らだろう

     毎週戦々恐々 6千円からおつりは少し・・

     今週もかー。。風邪ひくよりマシだけど

     明日は大寒 まだしばらくは、寒い

     安くて、体が温まるレシピ探して乗り切ろう

     そう言えば、カードのポイント 何に使おう

     BRUNOのコンパクトホットプレートあった

     古いのは処分してしまったからこれにしようか

     たこやきプレートもついているので、良きかも

     あつあつたこやき、ふーふーしながら食べよかな

 

 

 

にほんブログ村 その他日記ブログ ひとりごとへ
 

web拍手 by FC2

 

ぐつぐつ

f:id:aoiro21:20220118224754j:plain

 

     昨夜、寝るときには横殴りの雪 また雪かき・・

     今朝、起きてみると思ったほどは、積もっていない

     午後にはケアマネ来訪 昨日連絡が来た

     駐車スペースも除雪しなければと雪かき

     頑張ったのに、陽が差してきて、あらかたとけた

     出かけようと思うと雪が降り始める 意地悪な天気

     そんなわけで、今夜は土鍋で煮込みうどん

     いつもうどんは、ゆでうどんを買っていて、すぐに

     食べない時は冷凍してた きょうだいがヘルプに

     来てくれた時に、冷凍庫に見慣れない5個入りの

     冷凍うどんが買い置きされてた そうか初めから冷凍を

     買えばいいんだと それ以来、冷凍さぬきうどんファン

     昔、CMでよく聞いていた 〇〇きっちゃん 

     所変われば品変わる 同じうどんでも所によっては

     麺の太さも柔らかさも食べ方も違う 今は家にいながら

     取り寄せもできる便利な世の中 おいしいものがたくさん

     雪降る寒い夜は、野菜も一緒にぐつぐつと煮込んだうどん

     ちぢみほうれん草おいしいけれど、煮込みうどんには

     ちぢみゆき菜が最高に合うのです 買いに行かなくちゃ

 

 

 

にほんブログ村 その他日記ブログ ひとりごとへ
 

web拍手 by FC2

 

飛んで飛んで

f:id:aoiro21:20220117224132j:plain

 

     青空広がるも キーンとした冷たい風

     氷点下ではないけれど、寒いことに変わりなし

     花後にカットし忘れた石蕗 綿毛姿

     真冬の寒さに負けず 飛んでいけ

     逞しく芽を出し 力強く根を張り 花咲かせ

     家族はデイサービスへ 20日までしかない

     薬をもらうため家族のかかりつけ医へ

     今月は、雪が多く足元も滑りやすく暖房を消して

     出かけるには、家族の負担も大きいので今回のみ

     待合室は満員 コロナワクチン3回目接種の

     予約も兼ねた高齢者の患者さんが多かった気がする

     家族への案内もそろそろ届くころか

     明日からはまた真冬の寒さ 気温は上がらず

     それでも 冬来たりなば 春遠からじ かな

 

 

 

にほんブログ村 その他日記ブログ ひとりごとへ
 

web拍手 by FC2

 

色彩

f:id:aoiro21:20220116231223j:plain

 

     今日は比較的暖か 22時にストーブ消した

     気持ちに浮き沈みってあるけれど

     なかなか浮かび上がれなくて困ったな。。

     外に出れば、さまざまなものが目に飛び込んで

     色鮮やかなもので溢れているというのに

     周りがモノクロ 

     新しい年になってから家から出てないもんな

     無理に明るくなろうとしなくても大丈夫

     単純だから おいしいものでも食べれば

     すぐにケロリと元通り

     今年は金運はいいとか グズグズしていないで

     動かないと 運も逃してしまう

     まずはずっと欲しかった 春財布でも買おうか

     1月11日 天赦日+一粒万倍日は過ぎてしまったから

     3月14日 一粒万倍日+寅の日か 最強幸運日の

     3月26日 天赦日+一粒万倍日+寅の日に間に合うように

     お金が入ってくる前に使うのってどうなんだろうな。。

 

 

 

にほんブログ村 その他日記ブログ ひとりごとへ
 

web拍手 by FC2